一、行程概览与亮点
本条线路跨越贵州、四川两省，融合了罗甸的喀斯特水上风光与都江堰的千年水利文明及青城山道教文化，适合喜欢自然与人文结合的旅行者。建议安排5天4晚，最佳旅行时间为春季（3-5月）和秋季（9-11月）。
二、行程详细规划
第一天：罗甸本地精华游
- 上午：游览高原千岛湖（罗甸红水河景区），乘船观赏喀斯特山峰与湖泊交织的景观。
- 下午：探访大小井风景区，欣赏溶洞、天坑和碧绿河水，可体验竹筏漂流。
- 晚上：入住罗甸县城酒店，品尝当地特色黄豆鸡和罗甸剪粉。
第二天：罗甸→都江堰（交通日）
- 上午：从罗甸客运站乘坐大巴至贵阳（约2.5小时），后转乘高铁或动车前往成都东站（约3.5小时）。
- 下午：抵达成都后，在茶店子客运站或犀浦站换乘城际列车/大巴至都江堰市（约30-50分钟）。入住都江堰景区附近酒店或古城内民宿。
- 晚上：漫步南桥和西街，欣赏夜景，品尝醪糟、葱葱卷等小吃。
第三天：都江堰水利工程与古城
- 上午：游览都江堰景区（建议从秦堰楼入口进入），参观鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口等核心工程，感受古人智慧。
- 下午：参观二王庙，随后游览灌县古城，体验老城风貌。
- 晚上：品尝都江堰特色河鲜或冷水鱼。
第四天：青城山一日游
- 全天：前往青城前山（道教发源地之一），游览建福宫、天师洞、上清宫等景点，享受山林幽静。若体力充沛且时间充裕，可选择青城后山（以自然风光为主）。
- 晚上：返回都江堰市区住宿，体验道家养生餐。
第五天：返程或灵活安排
- 上午：可自由安排，如参观熊猫谷（近距离观察大熊猫）或钟书阁（网红书店）。
- 下午：根据返程交通，从都江堰前往成都双流机场或高铁站，结束旅程。
三、实用信息与建议
交通贴士
- 大交通：罗甸至都江堰无直达交通，需经贵阳中转。提前预订贵阳至成都的高铁票。
- 当地交通：都江堰景区与青城山间有公交（101路）和出租车，建议使用打车软件。
住宿推荐
- 罗甸：选择县城内舒适型酒店，便于交通衔接。
- 都江堰：首选灌县古城或景区周边民宿，体验当地文化。
美食指南
- 罗甸：黄豆鸡、罗甸剪粉、荷叶粑。
- 都江堰：尤兔头、手掌鸡、赵卖面、青城山老腊肉。
预算参考（人均）
- 经济型：2500-3500元（含交通、住宿、门票、餐饮）。
- 舒适型：3500-5000元。
注意事项
- 行程跨度较大，建议穿着舒适运动鞋，携带雨具和保暖外套。
- 都江堰景区内步行路程较长，请合理安排体力。
- 提前通过官方平台预约都江堰、青城山等景点门票。